Área Técnica5 grandes beneficios de practicar squash de forma recurrente en Jaime Pinto

5 grandes beneficios de practicar squash de forma recurrente en Jaime Pinto

¿Sabías que el Squash es uno de los deportes más completos que existen?

Al realizar este deporte de forma activa ejercitas todo el cuerpo, uno de sus mayores beneficios es la mejora de la resistencia cardiovascular, muscular y la flexibilidad. Según estudios científicos puedes llegar a quemar hasta 900 calorías en tan solo 40 minutos de juego.

Teniendo en cuenta los beneficios del squash, anímate a ser parte de nuestra familia

¡Conviértete en un socio del Club Jaime pinto! Te esperamos.

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